アドレス帳の同期

自分のデジタルなアドレス帳は3つ(携帯、PHS、Palm)ほどあるのですが、いままで内容が一致してませんでした。
・・・いまもですが
ちょっとやったのですが、かなり面倒。
なんか楽な方法を考えなくてはいけませんね。
Palmと携帯のスケジューラも同期させたいなぁとか言ってみる。
でも、やるのは自分か・・・
なんかいい方法ないですかね?